හිසකෙස් රැක ගැනීමට අත් බෙහෙත්

views 2017-04-18 04:18:00 Hair_New

 හිසකෙස්වල ස්වභාවය අනුව අපට හිසකෙස්වල නීරෝගිමත් පැවැත්මට යම් යම් උපදෙස් අනුගමනය කළ හැකියිග හිසකෙස්වල ස්වභාවය අනුව බිත්තර සුදුමදය හෝ කහමදය ගල්වන්නට පුළුවන්ග තෙල් අධික කෙස් කලබක් නම් බිත්තර සුදුමදය ද වියළි කෙස් කලඹක් නම් බිත්තර කහමදය ද සාමාන්‍ය කෙස් කලඩක් නම් බිත්තරයක් සම්පූර්ණයෙන් වුවද භාවිත කළ හැකියිග

 

උළුහාල් තම්බාගත් වතුර කෝප්පයක් ගෙන එය නිවෙන්නට හැර බිත්තර කලවම්කර හිස්කබලේ සිට කොණ්ඩය අග දක්වාම හොඳින් ආලේපකර විනාඩි හතළිස් පහක් යනතුරු තබා මඳ රස්නය වතුරෙන් හිස්කබල හොඳින් සෝදන්නග එවිට කොණ්ඩයේ රෝගී ස්වභාවය මඟහරවා ගත හැකියිග

ෆ කරපිංචා කොළ මිටක්ල උළුහාල් ටිකක් රත්මල් සමඟ දමා උතුරවා එය පැයක් පමණ තිබෙන්නට හරින්නග ඉන්පසු මෙයට දෙහි ස්වල්පයක් එකතු කරන්නග තෙල් අධික සහ ඉස්හොරි පැතිරී ඇති හිසකට මෙය ගැල්වීමෙන් එම තත්ත්වය මඟහැරී යයිග

ඉතා අධික ලෙස වියළි බවක් දක්වන කෙස් කලඹකට කෝමාරිකා සාරයල බිත්තර කහමදය සහ පොල්කිරි ස්වල්පයක් එකට එකතුකර හිසකෙස්වල ආලේපකර පැයක පමණ කාලයක් සිට මඳ රස්නය ඇති වතුරෙන් හිසකෙස් සෝදන්නග මෙය සතියකට දෙවරක් කිරීමෙන් ඉතා හොඳ ප්‍රතිඵල අත්කරගත හැකියිග

ෆ ඉස්හොරි මඟ හරවා ගන්නට -

නිවෙසේදීම සකසාගත හැකි අත් බෙහෙත්වලින් හිසකෙස්වලට අහිතකර බලපෑමක් නොවන අයුරින් ඉස්හොරි ඉවත්කර ගන්නට පුළුවනිග මේ සඳහා අතින් පොඩි කරගත් තක්කාලි හිස්කබලට දමා පිරිමැද විනාඩි විස්සක් තබා සෝදා හරින්නග

ෆ කොහොඹ දලු අඹරා එයට පොල්කිරි ටිකක් දමා හිස්කබලේ තවරා හොඳින් පිරිමැද විනාඩි 10 ක් පමණ තබා සෝදා හරින්නග

ෆ වියළි නෙල්ලි මිටක් ගෙන රැයක් වතුරේ පෙඟෙන්නට දමා තබා උදේට තම්බා සියක්කා තේ හැඳි කාලක් දමා හිස සෝදන්නග

ෆ කෙස් කලඹ වියළි නම් පොල්කිරි ස්වල්පයක් හිසට දමා හොඳින් පිරිමදින්නග

ෆ හෙනාපැක් එක ද ඉස්හොරිවලට සුදුසු ප්‍රතිකාරයක්ග මීකිරිල බිත්තර සුදුමද සමඟින් කළවම්කර එය හිස ගල්වා විනාඩි 10 ක් පමණ තබා සෝදා ඉවත් කරන්නග

curtesy :.tharunie.lk

​සිංහල ලිපි

  • හිසකෙස් ප්‍රතිකාර

    අකලට හිස කෙස් පැසීම වැළැක්වීමට - දුම්මෑල්ල කොළ යුෂ ආලේප කරන්න
  • ඔබේ හිසකෙස් හැලීයාමට හේතු මේවා විය හැකියිෟ

    යකඩ සහ විටමින්  B12 ඌණතාව නිසා හිස කෙස් හැලීම සිදුවන බව වෛද්‍යවරුන් විසින් පවසනවාග ඒ නිසා එම පෝෂක කොටස් අඩංගු ආහාර වැඩි වැඩියෙන් ගැනීමට හුරු වීම වැදගත්

  • සරුසාර කෙස් කළඹකට කවුද අකමැති

    ආයුර්වේදයේදී ශීර්ෂ අභ්‍යාංගය යනුවෙන් දක්වා ඇත්තේ හිසතෙල් ගැල්වීමයිග චරක ඍෂිවරයා විසින් රචිත චරක සංහිකා යන මූලික ග්‍රන්ථයේ හිසතෙල් ගැල්වීම පිළිබඳව ඉතාමත්ම පැහැදිලිව සඳහන් කර ඇත
  • ආකර්ෂණීය කෙස් කලඹක් ලබාගන්න මෙන්න හොඳම ක්‍රම

    හිසකෙස්‌වල දීප්තිය වැඩිකිරීම සඳහා දියනෑමෙන් පසු වතුර කෝප්පයකට විනාකිරි තේ හැන්දක්‌ එක්කර දෙහි යුෂ මේස හැන්දක්‌ ද කලවම් කර එම ජලයෙන් කෙස්‌ කළඹ දෙවරක්‌ පමණ සෝදන්න
  • කොණ්ඩය ඉක්මණින් වවමු

    කොණ්ඩය සිසිල් වතුරෙන් සෝදන්න
    උණුවතුර සනීපයි තමයි හැබයි උණුවතුරට කොණ්ඩයේ අඩංගු පෝෂණය විනාශ වනව වගේම කොණ්ඩය හානිවනවාග සිසිල් වතුරට පුලුවන් ඔබගේ කොණ්ඩයේ අඩංගු පෝෂණය ආරක්ෂා කරන්න

සතියේ ලග්න පලාපල